HR Blog

Reislog Jan Mouton vanuit Washington (5)

Breinvriendelijk leren

Een aantal sessies op de ASTD Conference gingen over Brain Friendly Teaching en Whole Brain Learning. 
Volgens Bob Pike wijst onderzoek uit dat we na 30 dagen maar 10% onthouden van leerstof die we lezen. Dat wordt 20% van leerstof die we horen, 30% voor leerstof die we zien, 50% van wat we horen én zien en 90% van wat we zien en doen.
 

Daarom stelt hij volgende opdeling in trainingsessies voor:

1. Een volwassen publiek kan maar 90 minuten met aandacht luisteren. Een trainingsmodule duurt daarom niet langer dan 90 minuten.
2. Omdat ze maar 20 informatie kunnen onthouden, verander je best van onderwerp om de 20 minuten
3. Deelnemers moeten ook om de 8 minuten kunnen bediscussiëren en toepassen wat ze leren. 

Hij breekt ook een lans voor de CPR strategie (content, proces, review): leer een stukje inhoud (content) aan, organiseer een activiteit waarin de deelnemers de inhoud kunnen verwerken (proces) en overloop (review) de stof nog eens alvorens naar een volgend stukje inhoud over te gaan.

Een andere spreken, Spencer Kagan, verwijst naar recent hersenonderzoek waaruit een aantal basisprincipes zijn afgeleid voor het ontwerpen van meer ‘brein vriendelijke’ presentatietechnieken.

Wanneer we de leerstof op de manier voorstellen waarop ons brein het beste leert voelen deelnemers zich meer betrokken, onthouden ze meer en evalueren ze training positiever.
Wanneer we ingaan tegen de manier waarop ons brein het best informatie verwerkt werken we harder en zijn onze presentaties minder effectief.

Door frequent (inter)actie en het gebruik van kinesthetische symbolen in een training in te bouwen creëren we 3 voordelen in één keer voor de hersenen.

1. Door de beweging krijgen ze meer zuurstof. Onze hersenen zijn maar 2% van ons totale gewicht, maar verbruiken 20% van onze energie!
2. Er gebeurt iets nieuws, waardoor de aandacht verschept en het geheugen beter werk
3. Er zijn meerdere delen van het brein actief. We onthouden sowieso beter door te praten dan door te luisteren.

Er is ook een deel van onze hersenen, de amygdalae, waarin onze stress sensoren zitten die alarmsignalen uitzenden bij het zien van vreemde mensen, andere rassen of een angstig of onvriendelijk gezicht. Deze instinctieve ongerustheid kan in een training snel weggenomen worden door korte (ludieke) sociale oefeningen.

Breinvriendelijk leren betekent ook dat er een balans wordt gerespecteerd tussen routine (oefeningen die deelnemers al kennen) en nieuwigheden. Dat zorgt voor een ‘relaxe alertheid’.